RETREATS

                                                                       PORTUGAL  16 - 23 MEI 2026

All inclusive yoga retreat Monchique

Voel jij de behoefte er even helemaal tussen uit te zijn? Volledige ontspanning en rust in lichaam en geest ervaren? Te vertoeven in een prachtige groene omgeving terwijl  goudgele zonnestralen spelen met de huid. In het prettige gezelschap van gelijk gestemde en tegelijkertijd ook alle ruimte en vrijheid om te leven en bewegen vanuit jouw eigen kompas? Dan is deze retreat voor jou! 😊

Deze yoga retreat is geschikt voor beginners en gevorderden.

Programma: 

•	‘s Ochtends een Yin Yoga practice
•	‘s Avonds een Yoga Nidra practice. Inclusief mini massages.
•	Trip naar de grotten van Benagil
•	Cacaoceremonie
•	Stilte wandeling
•	3x per dag heerlijk biologisch eten
•	Prive villa met zwembad in weidse natuur

Daarnaast is er nog voldoende tijd om bv lekker een boek te lezen, een duik te nemen in het zwembad, naar het strand te gaan, te wandelen in de prachtige natuur waarmee de villa omgeven wordt etc. Bovenal is het wat ons betreft, het aller voornaamste, dat jij je helemaal vrij voelt en in het moment zelf te beslissen, waar je wel of niet aan deel wenst te nemen. Je in de gelegenheid te stellen een onvergetelijke tijd te beleven en de “batterij” weer even helemaal op te laden.

Accommodatie

Dompel jezelf helemaal onder in zelfzorg en ontspanning tijdens deze betoverende week bij het prachtige yoga reteat locatie in Monchique. Sommige plaatsen op aarde worden gezien als kracht plekken. Monchique is er daar een van. Naast de weelderige natuur en de mystieke energie, staat Monchique ook bekend om het heilige en genezende water vol mineralen dat zo uit de bergen stroomt. Ditzelfde kwaliteitswater  wordt ook gebruikt voor het privé zwembad dat onderdeel is van de  sprookjesachtige locatie waar we tijdens deze week verblijven. De heerlijke, perfect uitgebalanceerde, biologische en vegetarische maaltijden worden dagelijks bereidt door onze privé chef kok. De kamers zijn onderverdeeld in tweepersoonskamers. Iedere kamer beschikt over twee eenpersoonsbedden en een eigen badkamer. 

Claudia en Merel

Tijdens deze retreat brengen Claudia en Merel hun krachten samen. Claudia met haar diepgaande expertise als yoga-docente/emotiecoach en Merel als ervaren gids in meditatie en ontspanning. Samen begeleiden ze je op een reis van zachte , liefdevolle aandacht, waarin je de ruimte krijgt om volledig tot jezelf te komen. Deze week wordt een bron van innerlijke rust, opladen en vernieuwing

Dit alles voor 1377,- euro
Eerste aanbetaling is 457,- euro
Betalen in termijnen is mogelijk.

Inclusief:

*  6 overnachtingen
*  3 maaltijden per dag
*  gedurende de hele dag fruit,noten & thee
*  2x per dag yoga & meditatie
*  stilte wandeling
*  Trip naar de grotten van Bengali
*  cacaoceremonie
*  transfer van en naar vliegveld 

Exclusief:

*  vliegticket (Faro)
*  reis- en annuleringsverzekering